Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Teror rada na sebi

Teror rada na sebi

Prošao je još jedan dan neprestane jurnjave za obavezama koje si sam sebi natovario/la. Sećate se tačno svojih misli: ,,Nije to puno posla, brzo ću to ja”... Zapitajte se da li ste ikada radili previše ili da li ste dovoljno odmorili u toku dana!? Poslednjih nekoliko godina postala je popularna kultura gubljenja pojma o vremenu i zapostavljanja sebe - Hustle kultura. Može se objasniti kao kultura napornog rada, konstantnog unapređivanja i rada na sebi, poslovnim uspehom. Iako sama po sebi nije nužno loša, ona promoviše preteran rad i iscrpljivanje sebe zarad nekog poslovnog cilja. Ova ideologija dolazi uglavnom sa društvenih mreža na kojima je lako zaboraviti koliko je važno da se NE upoređujemo sa tuđim životima, izgledom i ponašanjem. Ne brinite se, svi smo upali barem jednom u klopku društvenih mreža. 

Danas sve nam je na dohvat ruke, bolje rečeno - nekoliko smo tipki od odgovora na svako pitanje. Sve deluje dostižno i lako, imamo dosta mogućnosti i ako neko drugi može mogu i ja. Onda ulećemo u hustle i grind. Ide gas, samo brže i jače! Ciljevi su na prvom mestu, a naše psihičko i mentalno zdravlje pada u zaborav! Toliko se možemo zaleteti u taj vrtlog obaveza da ih tražimo i kad ih nema - završimo s obavezama i sednemo da učimo neki strani jezik (jer Nataša zna 4 jezika i rekla je da joj je poslužilo u životu). 

Tada je važno da se malo distanciramo od svojih telefona i prisetimo da je sve na socijalnim mrežama kreirano, a i najvažnije - to su tuđi životi, a ne naši! Iako je kliše, istina je - svako kreira svoj put i ide svojim tempom. Važno je setiti se da nigde ne kasnite. 

Popularnost mnogih internet influensera koji nas bombarduju radnom etikom i načinima da se što pre i što lakše zarade ogrome svote novca definitivno ne pomaže zdravom pogledu na život i karijeru. Koliko god nemoguće zvučalo - nisu svi rođeni da odmah nakon izlaska iz srednje škole postanu milijarderi zbog svog startapa! Jedan od poznatijih obožavatelja reči hustle i grind je Gary Vee. Mada ono što Gary retko spominje jeste da je rođen u veoma dobrostojećoj porodici koja mu je pomogla sa početnim kapitalom… Naravno, neizbežno je primetiti da je uspešan i inteligentan, te i da nije loše imati podršku ukoliko je to moguće. Ne smemo zaboraviti da ne počinjemo svi trku sa iste pozicije, a i nemamo svi isti cilj. 

Ono što je jedino važno jeste da ne zaboravimo da damo sebi oduška nakon napornog i teškog dana. Ponekad je neophodno propustiti trening salse, kikboksa ili čas kineskog jezika kako bi se posvetio sebi i odgledao taj jedan film koji ti stoji u ,,preporučeno za vas” rubrici već šest meseci. Možda je dobro i pročitati knjigu koja nije vezana za fakultet ili posao!

OSTALI BLOGOVI

Nekoliko univerzalnih pravila za negu kože tokom zime

Skin care...Divna tema za estetične videe sa TikToka u kojima vam osobe sa perfektnom kožom dele savete kako da ostvarite taj čuveni glow up, sa gomilom preskupih i nama nedostupnih proizvoda. U re...

Umesto u diskoteci, groznica subotnje večeri u apoteci

Lepo ti je majka rekla da se ne šetaš u crop topu na -5. Baba je coktala na tek opranu kosu spremnu za izlazak, dok je otac prevrnuo očima na odlazak na doček u Hangar među 2000 ljudi. Bapske priče...

E-VODIČ baner

VESTI

Dvadesete.rs među dobitnicima priznanja Top50

Platforma Zdravo dvadesete, 2024. godinu započinje osvajanjem još jednog značajnog priznanja. Naime, sajt dvadesete.rs dobitnik je specijalnog priznanja Top50, u kategoriji Obrazovanje

Zdravo dvadesete u finalu za prestižnu nagradu European Excellence Award

Projekat „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika jedan je od ovogodišnjih finalista za prestižno evropsko priznanje „European Excellence Award“. Reč je o nagradi koja se dodeljuje izuzetni

Koristi mentalnu snagu

Mentalno zdravlje je podjednako važno koliko i fizičko. Utiče na to kako ljudi misle, osećaju i deluju. Na njemu mora da se radi, o njemu mora da se brine. Sa ciljem da pomogne mla

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompanij