Seksualna aktivnost
Zdravo! :) Super je što si ovde jer to znači da brineš o svom zdravlju i već znaš da je u tom smislu važno posebnu pažnju posvetiti seksualnom životu.
Kada ti se neko baš dopada, nije lako uključiti razum i setiti se svih onih upozorenja koje si slušao/la od drugih.
Međutim, kao što brineš o svojim emocijama, tako treba da brineš i o svom telu, zato:
- Uvek koristi kondom - ovo važi i za momke i za devojke, jer tako brinete ne samo o svom zdravlju nego i o zdravlju partnera/ke, budući da oni štite od seksualno prenosivih bolesti ali i neželjene trudnoće.
- Istraži koje su ti dodatne metode kontracepcije dostupne - o tome se konsultuj za lekarom i slobodno mu/joj postavi sva pitanja koja želiš.
- Pažljivo prati promene - ako primetiš neke neobične simptome u bilo kom smislu kada je reč o reproduktivnim organima obavezno poseti lekara, za devojke je tu ginekolog/škinja, a za momke urolog/škinja.
- Slobodno pitaj - konsultuj se sa stručnjacima o svemu što te zabrinjava kada je reč o seksualnoj aktivnosti i seti se da nemaš čega da se stidiš, tvoje zdravlje je na prvom mestu. :)
Znamo da nije uvek lako potražiti podršku zato smo kao prvi korak pripremili vodič koji može da ti pomogne u pronalaženju različitih odgovora kada je reč o zdravlju.
VESTI
Rezultati nacionalnog istraživanja platforme Zdravo dvadesete kompanije Galenika a.d. pokazali su da je generaciji Z važno čime se hrani. Za 52% njih zdrava ishrana predstavlja uslov za
Gost najnovije epizode Zdravo dvadesete podcasta je specijalista dermatovenerologije, doktorka Jovana Pešić. U novoj epizodi, doktorka Jovana deli svoje stručno znanje o svim aspektima
Umetnik vizuelnih medija i grafički dizajner Miroslav Živanov, poznatiji kao thedancingis_good na Instagramu, podelio je svoju inspirativnu priču kao gost u novoj epizodi Zdravo dvadeset
Višestruko talentovana medijska ličnost i influenserka Teodora Miljković, poznatija kao Layla Reiko, koja je svoju karijeru započela još kao devojčica, podelila je sa nama svoje bogato i