Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
“I’m eating junk and watching rubbish!”

“I’m eating junk and watching rubbish!”

“I’m eating junk and watching rubbish!” Ovu repliku sigurno svi znate ukoliko ste gledali film “Home Alone”, a sa kojom svi možemo da se poistovetimo za vreme praznika. Period od polovine novembra pa sve tamo do 10. januara se slobodno može nazvati – epoha preterivanja. I to u svemu!

Kad novembar preskoči broj 15 već polako počinje da nas hvata praznična euforija i onda na velika vrata dolazi ono smaračko pitanje: “Gde ćeš za Novu?”. Brr, svi se već uveliko ježimo od njega, ali šta ćemo, uvek smislimo neko lepo mesto na kojem ćemo dočekati tu Novu, Bolju i Drugačiju godinu.

Kada neko kaže novogodišnji praznici uglavnom većina pomisli na ušuškanost i toplinu kod kuće uz neku platformu za strimovanje filmova, hranu, čaj, kuvano vino (možda i koju rakiju) dok je napolju idilično vreme. E sada ide jedno veliko ALI, zato što na našu nesrću vrlo često ne uživamo u tim trenucima već se nerviramo oko poklona, bljuzgavice i neočišćenih ulica, organizacije oko dočeka, polako postajemo dekintirani i ostale radosti mladosti iiii tamo do druge polovine decembar već smo poprilično iscrpljeni.

E onda sledi pravi za*eb! Tada se već opustimo i dozvolimo sebi da preteramo u svim prazničnim grehovima kao što su lenjost, prejedanje, previše trošenja novca... Što je u neku ruku i okej, moramo jednom sebi dati malo oduška. Mada, probaj baš da ne preteraš u svemu, neka postoji bar jedna kočnica tih dana, na primer ješćeš možda malo više nego inače ali nećeš peterati u alkoholisanju ili ješćeš više slatkiša i masnije hrane ali ćeš nastaviti sa redovnom fizičkom aktivnošću.

Znamo da je zdrave navike teško primenjivati u ovom periodu, ali potrudi se da na neki način olakšaš sebi povratak njima nakon završetka praznovanja. Mi smo tu da ti i dalje pružamo podršku u tome. :)

OSTALI BLOGOVI

Alfa muškarci koji jedu stereotipe

Šta znači biti muškarac? Ako biste intervjuisali heroje akcionih filmova iz poslednje dve decenije dvadesetog veka, razgovor bi izgledao ovako:Garderoba: Jedna kombinacija je sasvim okejIshrana: Me...

Da ti poseta urologu ne bude tabu

Iz brojnih razloga, odlazak kod ginekologa može biti bauk, ali barem nije tabu. O odlascima kod ginekologa devojke razgovaraju sa drugaricama, sestrama, pa čak i majkama. A s kim razgovaraju muškar...

E-VODIČ baner

VESTI

Uroš Dimitrijević – iz muškog ugla

Maj mesec nam donosi još jednu lepu saradnju, a ovaj put u pitanju je Uroš Dimitrijević - novinar, autor romana ,,Siroti mali ratovi” i master video igara (bukvalno ima master iz video i

Raspisan konkurs za praksu na platformi ,,Zdravo dvadesete"

Platforma ,,Zdravo dvadesete" te poziva da konkurišeš za poziciju ,,Praktikant – Content kreator sajta dvadesete.rs”.  Reč je o stručnoj, plaćenoj praksi u trajanju od 6 meseci, nam

Kako nastaje zavisnost – dr Nataša Dostanić

Ove nedelje pričali smo na temu konzumacije alkohola u dvadesetim i ovim povodom razgovarali smo sa stručnim licem, specijalistom psihijatrije dr Natašom Dostanić. Kako da znaš koja te

Sa alkoholom na ti

U saradnji sa Oblakoder magazinom, sproveli smo mini anketu na temu konzumacije alkohola među mladima i probali da pronađemo odgovor na večito pitanje zašto mladi toliko vole da piju, ka