Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Šta mogu biti posledice dugog sedenja za računarom?

Šta mogu biti posledice dugog sedenja za računarom?

Savremeni stil života koji podrazumeva preteranu upotrebu tehnoloških uređaja, a pre svega računara mogu narušiti naše zdravlje, pogotovo ukoliko ne primenjujemo redovnu fizičku aktivnost. Istraživanje na temu percepcije mladih o zdravim navikama i stilu života studenata u Srbiji sprovedeno u julu, pokazalo je da 71,5% mladih provodi do tri sata ispred računara i tableta dok njih 33,5% aktivno koristi telefone od tri do pet sati dnevno. Manjak aktivnosti uz duže sedenja zbog takvog načina života može prouzrokovati negativne efekte kao što su bolovi u vratu i ručnom zglobu zamor očiju, i slično.

Mladi tokom perioda studiranja imaju brojne obaveze, pa je gotovo nemoguće izbeći upotrebu tehnoloških uređaja. Zbog toga je važno posvetiti pažnju preventivnim aktivnostima, a kako to učiniti saznajte na linku.

OSTALE VESTI

Od dečje zvezde do inspirativne edukatorke - Teodora Miljković u novoj epizodi podcasta

Višestruko talentovana medijska ličnost i influenserka Teodora Miljković, poznatija kao Layla Reiko, koja je svoju karijeru započela još kao devojčica, podelila je sa nama svoje bogato iskustvo i ž...

Ključne tajne uspešnog razvoja zaposlenih - Milica Jokić u novoj epizodi podcasta

Specijalista za zapošljavanje i razvoj zaposlenih u kompaniji Galenika, Milica Jokić, gošća je u najnovijoj epizodi podcasta projekta Zdravo dvadesete. Njeno bogato iskustvo obuhvata implementaciju...

E-VODIČ baner

VESTI

Od dečje zvezde do inspirativne edukatorke - Teodora Miljković u novoj epizodi podcasta

Višestruko talentovana medijska ličnost i influenserka Teodora Miljković, poznatija kao Layla Reiko, koja je svoju karijeru započela još kao devojčica, podelila je sa nama svoje bogato i

Ključne tajne uspešnog razvoja zaposlenih - Milica Jokić u novoj epizodi podcasta

Specijalista za zapošljavanje i razvoj zaposlenih u kompaniji Galenika, Milica Jokić, gošća je u najnovijoj epizodi podcasta projekta Zdravo dvadesete. Njeno bogato iskustvo obuhvata imp

Praksa po meri Generacije Z

Društveno odgovorna platforma „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika i ove godine realizuje program šestomesečne, stručne, plaćene prakse za sve mlade koji žele da učestvuju u kreiranju k

Zdravo dvadesete podcast

Dobro došli u Zdravo dvadesete podcast. Sigurno mesto gde pričamo o svim temema relevantnim za dvadesetogodišnjake. Prva epizoda u kojoj su naše sjajne praktikantkinje pričale o svojim d