Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Pet razloga da opet zavolite proleće

Pet razloga da opet zavolite proleće

Šta vam je prva asocijacija kada pomislite na proleće? Mogli bismo da rešimo jednu zajedno – a ja uplakan, a nisam plakao? Uzročno posledična veza je jasna, postoji jedan nevidljiv neprijatelj koji čuči u žbunju (bukvalno) i u proleće najčešće izlazi na ulice i baca suzavac. 

Na svetu postoje dve vrste ljude – oni koji uživaju u povetarcu i oni koji se identifikuju sa pesmom Sergeja Ćetkovića ‘’Nisu mi dali da te volim’’. Prva grupa jede croissant na travi, dok se druga bori sa već pomenutim neprijateljem – Allergies, i ne napušta svoj dom bez proleće starter pack prve pomoći u vidu maramica, kapi za nos i oči. 

Ukoliko je hint bio očigledan, a nadamo se da jeste, u ovom tekstu ćemo više govoriti o tome kako možeš pobediti alergije u drugom poluvremenu i izaći iz proleća kao pobednik. 

AVAJ, ali zašto sam baš ja pripadnik grupe 2? Nažalost, mnogi dele istu muku jer su alergije postale bolest savremenog čoveka. Takođe, verovatno je da ste atopični, što znači da imate genetsku predispoziciju da razvijate višak alergijskih stanja. Vaš povećani imunološki odgovor na alergene rezultira povećanom proizvodnjom IgE antitela što pokreće sijaset reakcija u organizmu koje dovode do simptoma alergija - kijanje, svrab i zapušen nos ili curenje iz nosa. 

Ukoliko ste atopični, nećete biti apatični ovog proleća uz par malih koraka za ublažavanje simptoma alergija. Obzirom da se fokusiramo na proleće, u nastavku ćemo govoriti više o tome kako da sprečite alergijski rhinitis kada je u pitanju alergija na polen: 

  1. Ne zatvaraj za mnom ni srce ni vrata (reče alergija) – Greška u startu! Tokom proleća je poželjno da držite prozore zatvorene tokom jutra i večeri, kada je najviše polena u vazduhu. 
  2. Patike za trčanje – Međutim ne koristiti po travnatim površinama, na taj način možete smanjiti simptome alergija - što bi dalje impliciralo da tokom proleća blejite u blokovima na Nbg. 
  3. Vreme u gradu sunčano i toplo, saobraćaj gust i otežan. Ekipa radija "Ljubav" želi vam prijatan dan – Čekirajte vremenske izveštaje za broj polenskih čestica u vazduhu i ostanite u zatvorenom ukoliko je to moguće kad je koncentracija polena visoka. 
  4. Nosi mi se bijela boja – Bogami, nosi nam se svima kada počne lepo vreme (sve dok nije muška košulja kratkih rukava), ali vam savetujemo da izbegavate sušenje veša i posteljine napolju kako biste ih zaštitili od polena.
  5. I wear my sunglasses at night – A bogami i po danu, ovog proleća furaj najnovije brze cvaje jer sunčane naočare štite oči od neželjenih čestica u vazduhu. 

Prijatelji, nadamo se da smo vam udelili koji koristan savet i želimo vam da odgovorno uživate u proleću ove godine. I naravno, za još ovakvih tekstova like, share, subscribe! A u međuvremenu, prisetimo se i saveta doktorke Nevene Jovičić o tome kako se izboriti sa alergijama, a možeš downloadovati i naš eVodič i saznati više o alergijama. 

OSTALI BLOGOVI

Nekoliko univerzalnih pravila za negu kože tokom zime

Skin care...Divna tema za estetične videe sa TikToka u kojima vam osobe sa perfektnom kožom dele savete kako da ostvarite taj čuveni glow up, sa gomilom preskupih i nama nedostupnih proizvoda. U re...

Umesto u diskoteci, groznica subotnje večeri u apoteci

Lepo ti je majka rekla da se ne šetaš u crop topu na -5. Baba je coktala na tek opranu kosu spremnu za izlazak, dok je otac prevrnuo očima na odlazak na doček u Hangar među 2000 ljudi. Bapske priče...

E-VODIČ baner

VESTI

Dvadesete.rs među dobitnicima priznanja Top50

Platforma Zdravo dvadesete, 2024. godinu započinje osvajanjem još jednog značajnog priznanja. Naime, sajt dvadesete.rs dobitnik je specijalnog priznanja Top50, u kategoriji Obrazovanje

Zdravo dvadesete u finalu za prestižnu nagradu European Excellence Award

Projekat „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika jedan je od ovogodišnjih finalista za prestižno evropsko priznanje „European Excellence Award“. Reč je o nagradi koja se dodeljuje izuzetni

Koristi mentalnu snagu

Mentalno zdravlje je podjednako važno koliko i fizičko. Utiče na to kako ljudi misle, osećaju i deluju. Na njemu mora da se radi, o njemu mora da se brine. Sa ciljem da pomogne mla

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompanij