Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
More zove, a ti nemaš kredita da se javiš?

More zove, a ti nemaš kredita da se javiš?

Svi su na moru, sa storija pljušte kokteli, kriške lubenice i suncobrani, a ti sediš kod kuće i smaraš se? Predlažemo ti letnje aktivnosti koje će učiniti da ovo ne bude samo još jedno u nizu dosadnih leta u gradu! 

1. Piknik 

Okupi društvo, ili zableji solo. Isprobaj neki nov recept (mi predlažemo ovaj za neobičnu letnju salatu ), ponesi svoje omiljeno piće i bilo kakvu prostirku. Ako želiš da izraziš svoju kreativnost, iseci nekoliko različitih sireva na trougliće, poređaj ih na dasku, a između dodaj zrna grožđa, perece i masline. Ukoliko ti je društvo van grada ili nemaš ideju kako da se organizuješ, poseti stranicu @piknikbg na Instagramu i pridruži im se! Izađi iz zone komfora i upoznaj nove ljude interesovanja sličnih svojim. Košutnjak, Ada i Dunavski kej te čekaju!

2. Odlazak u muzej 

Leto je savršen period da posetiš muzeje u svom gradu! Em su rashlađeni, em nema ljudi jer je većina otputovala! Za ovu aktivnost ne moraš da imaš društvo i ne zavisiš ni od čijeg vremena – prilagodi je svom rasporedu! Pored toga što ćeš naučiti nešto novo, kao student čak možeš uštekati koji dinar na karti. Ovde smo izdvojili sve muzeje u kojima kao student ostvaruješ popust.  

3. Volontiranje

Ako ti je celo društvo na moru i imaš utisak da si ti jedina osoba koja je ostala u gradu, proveri gde u svojoj okolini možeš da volontiraš. Volontiraj jer ćeš se osećati dobro što doprinosiš zajednici, a proširen CV neka ti bude samo plus. Poseti sajt Mladih istraživača Srbije, možda čak pronađeš priliku i da volontiraš van svoje zemlje, pa ovog leta ipak otputuješ! Ne zaboravi da ne moraš nužno volontirati pri nekoj organizaciji – dovoljno je da se raspitaš kome u tvojoj okolini je potrebna pomoć. 

4. Odlazak na jezero 

Ako ti je predaleko – eto još jedne ideje: možda je pravo vreme da kreneš na časove vožnje i stekneš još jednu veštinu! Na jezero ponesi svoju omiljenu knjigu, ili je preuzmi onlajn. Možeš i da pustiš omiljeni podkast – naši predlozi su npr. Ivan Kosogor, Agelast, ili Dva i po psihijatra ako te zanimaju teme mentalnog zdravlja. Iscimaj se da ovog leta naučiš nešto novo dok se drugi odmaraju, ali ne pritiskaj sebe i najpre se dobro odmori, pa da spremno kreni u nove pobede od jeseni! 

5. Čišćenje ormara

Izdvoj na stranu svu odeću koju više ne nosiš i oslobodi prostor (i fizički i mentalni) za novo! Leto je idealno vreme da raščistiš svoje okruženje i napraviš mesta za deblju, zimsku odeću. Sav višak doniraj Svratištu za decu ili Crvenom krstu, i ne zaboravi da u kesu dodaš i neku staru igračku i time nekome ulepšaš dan :)

OSTALI BLOGOVI

Nekoliko univerzalnih pravila za negu kože tokom zime

Skin care...Divna tema za estetične videe sa TikToka u kojima vam osobe sa perfektnom kožom dele savete kako da ostvarite taj čuveni glow up, sa gomilom preskupih i nama nedostupnih proizvoda. U re...

Umesto u diskoteci, groznica subotnje večeri u apoteci

Lepo ti je majka rekla da se ne šetaš u crop topu na -5. Baba je coktala na tek opranu kosu spremnu za izlazak, dok je otac prevrnuo očima na odlazak na doček u Hangar među 2000 ljudi. Bapske priče...

E-VODIČ baner

VESTI

Dvadesete.rs među dobitnicima priznanja Top50

Platforma Zdravo dvadesete, 2024. godinu započinje osvajanjem još jednog značajnog priznanja. Naime, sajt dvadesete.rs dobitnik je specijalnog priznanja Top50, u kategoriji Obrazovanje

Zdravo dvadesete u finalu za prestižnu nagradu European Excellence Award

Projekat „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika jedan je od ovogodišnjih finalista za prestižno evropsko priznanje „European Excellence Award“. Reč je o nagradi koja se dodeljuje izuzetni

Koristi mentalnu snagu

Mentalno zdravlje je podjednako važno koliko i fizičko. Utiče na to kako ljudi misle, osećaju i deluju. Na njemu mora da se radi, o njemu mora da se brine. Sa ciljem da pomogne mla

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompanij