Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Mladi kao pokretači sveta

Mladi kao pokretači sveta

Sigurno si dosta puta čuo kako je danas nama mladima lakše nego što je to bilo ranije. Ipak, mislim da  svako vreme sa sobom nosi poteškoće i neka nova znanja i veštine koje bi trebalo savladati. Zato, 12. avgust, kada se obeležava Međunarodni dan mladih, ima za cilj da ukaže na značajnu ulogu mladih u društvu.

U dvadesetim godinama nas sve čeka, iako matorci misle da nam je jedina obaveza fakultet i da mi mladi problema nemamo. U praksi to nije tako. Kao najveći izazov čeka nas  biološko i i psihološko sazrevanje, tako da te godine zaista i jesu ključne u našem daljem razvoju. Moram priznati da su matorci u pravu kada kažu da vodimo računa o zdravim navikama i da će se sve to kasnije odraziti na naše zdravlje. Ovo verovatno zvuči malo strašno, ali nije tako. Može biti jako zanimljivo istraživati svoje mogućnosti, svoj potencijal, a opet uživati. Od  nas mladih se i očekuje da razvijamo svoje veštine i sposobnosti kako bi mogli da preuzmemo određene uloge u društvu. Ukoliko nisi pročitao Galine savete na temu veština, na ovom linku možeš naći korisne savete kako da unaprediš svoje veštine. 

Šta ćemo sa rečenicama poput: „Nemam vremena“, „Prebrz tempo života“? Danas, mladi defiitivno imaju dosta obaveza. Treba pronaći taj balans u radu, zdravoj ishrani, druženju, a i „konzumirnaju“ društvenih mreža. Nemoj hvatati sebe u situaciji da bi radije ostao gajbi i proveo par sati na društvenim mrežama, umesto šetnje u kraju. Samo proveri koliko vremena koristiš telefon, verujem da će rečenice poput „nisam imao vremena za fizičku aktivnost“, „nisam imao vremena da napravim zdrav obrok“, „nisam imao vremena da pročitam nešto novo“ izgubiti smisao. Zato, svoje vreme koristi pametno!

Seti se samo koliko je mladih ljudi, kao što su Greta Tunberg, Hedi Lamar, Džejlin Arnold, promenilo svet. Neka ti oni budu motivacija jer „Na mladima svet ostaje“, verovatno kliše, ali je zaista tako!

OSTALI BLOGOVI

Sistematski pregledi u dvadesetim – sve što treba da znaš

Možda ti se nekada činilo kako o zdravlju pričaju samo matorci i rado si zaobilazio/la takve, pa u najmanju ruku neinteresantne teme. Srećom, s godinama ova tema postala je relevantna i za mlađu ek...

Zdravlje po meri generacije Z

Rezultati velikog nacionalnog istraživanja o životnim i zdravstvenim navikama dvadestogodišnjaka platforme Zdravo dvadesete, kompanije Galenika a.d. pokazali su da 66 odsto mladih, procenjujući sop...

E-VODIČ baner

VESTI

,,Zdravo dvadesete’’ četvrtu godinu zaredom osvajaju ,,Disrupt’’ nagradu

Na naše veliko zadovoljstvo, četvrtu godinu zaredom, Galenikina onlajn platforma ,,Zdravo dvadesete’’ osvojila je nagradu u okviru prestižnog takmičenja DISRUPT AWARDS, u kategoriji Zdra

Dvadesete.rs među dobitnicima priznanja Top50

Platforma Zdravo dvadesete, 2024. godinu započinje osvajanjem još jednog značajnog priznanja. Naime, sajt dvadesete.rs dobitnik je specijalnog priznanja Top50, u kategoriji Obrazovanje

Zdravo dvadesete u finalu za prestižnu nagradu European Excellence Award

Projekat „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika jedan je od ovogodišnjih finalista za prestižno evropsko priznanje „European Excellence Award“. Reč je o nagradi koja se dodeljuje izuzetni

Koristi mentalnu snagu

Mentalno zdravlje je podjednako važno koliko i fizičko. Utiče na to kako ljudi misle, osećaju i deluju. Na njemu mora da se radi, o njemu mora da se brine. Sa ciljem da pomogne mla